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| Retenção de água | Mínimo |
|---|---|
| Hepatotoxicidade | Nenhum relatado em doses normais |
| Teste de laboratório | Níveis de aminoácidos no plasma, balanço de azoto |
| Também conhecido como | EAAs |
| Tensão arterial | Em geral, não há impacto significativo, mas as respostas individuais podem variar |
| Nome comercial | Vários, consoante a marca e a fórmula (por exemplo, AminoX, Optimum Nutrition Essential Amino Energy) |
| Condições de armazenamento | Conservar em local fresco e seco, afastado da luz solar direta |
| Denominação química | Os aminoácidos essenciais incluem a leucina, a isoleucina, a valina, a lisina, a metionina, a fenilalanina, a treonina, o triptofano, a histidina |
| Fórmula | Variável (dependente do aminoácido específico) |
| Classe de substância | Aminoácidos |
| Ação principal | Síntese de proteínas, reparação de tecidos, absorção de nutrientes |
| Meia-vida | Variável |
| Dosagem (médica) | Tipicamente 1-1,5 g/kg de peso corporal por dia, dependendo da condição específica e do aminoácido |
| Dosagem (desporto) | 10-20 gramas por dia, frequentemente tomados à hora do treino |
| Efeitos | Apoia o crescimento muscular, aumenta a resistência, ajuda na recuperação |
| Efeitos secundários | A ingestão excessiva pode provocar desconforto gastrointestinal, náuseas, dores de cabeça e desequilíbrios metabólicos |
| Utilização no desporto | Normalmente utilizado para melhorar a recuperação muscular, aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho atlético |
| Fabricante | Yamamoto |
€75.00
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